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Monthly Archives: abril 2013

Segundo revista Forbes, squash é a melhor prática desportiva

O esporte preferido de Wall Street. É assim que a revista Forbes descreve o squash, modalidade que conquistou o primeiríssimo lugar no ranking da publicação dos 10 melhores exercícios para as pessoas praticarem. Apelidado de “esporte conveniente”, pois com apenas 30 minutos de prática o jogador pode queimar mais de 500 calorias, o squash conquistou […]

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Squash adaptado é possível

Olhem que achado na internet! Alguém já viu uma partida de squash adaptado. Squash jogado sobre cadeira de rodas. Isso mesmo! Pra quem acha difícil imaginar recomendo dar uma olhada no vídeo. No período de 1999 a 2002 tive a oportunidade de trabalhar com atividade física adaptada na piscina da Universidade do Estado de Santa […]

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